72 heures pour purifier naturellement des poumons de fumeurs

Si vos poumons sont devenus noirs à cause des contaminations et du tabagisme, il est temps que vous  utiliser la détoxification standard des poumons vous aidera à bien travailler et à vous aider ainsi Vous pouvez également profiter d'une douche de poudre de gingembre pendant environ trente minutes.


Nos poumons sont l'organe le plus négligé de notre corps. Chaque jour, ils sont présentés à des bourreaux de contaminations et à des organismes sauvés de l'air que vous respirez. Du fait de la présence de fumeurs, leurs solides poumons roses s'assombrissent avec le témoignage de goudron dans leurs poumons. La désintoxication habituelle des poumons contribuera au bon fonctionnement et à l'élimination des poisons.

Le meilleur moyen de désintoxication des poumons est d’arrêter de fumer. La nicotine et la fumée de tabac restreignent les capacités pulmonaires et vous mettent en outre en danger pour les maladies pulmonaires et la croissance maligne des poumons. Passer sans période de sevrage vous permettra d'expulser le goudron des poumons.

Pour nettoyer vos poumons, jetez tous les produits laitiers. Cela permettra à votre corps de rejeter les poisons lors du rinçage des poumons.

Buvez quelques-uns de votre thé vert naturel le plus aimé avant de vous coucher pour évacuer les poisons contenus dans le tube digestif susceptibles de provoquer un blocage. Abstenez-vous de surcharger vos poumons de travail monotone pendant cette procédure de décontamination

Dans un grand verre d'eau tiède, ajoutez un filet de citron et buvez-le avant le petit-déjeuner. Vous pouvez également choisir un verre de squeeze à l'ananas ou à la canneberge plutôt que du jus de citron pour un lavage des poumons.

Ne buvez pas moins de 300 ml de squeeze de carottes au petit-déjeuner et au déjeuner afin de pouvoir alcaliniser votre corps pour les poumons de désintoxication.

Une douche chaude quotidienne de 20 minutes aidera à éliminer les poisons. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile d’eucalyptus à de l’eau chaude et respirer à la vapeur pour décontaminer normalement vos poumons. Le composé expectorant présent dans l'eucalyptus aide à soulager les maux de gorge, les obstructions et les sinus.

L'eau, les légumes crucifères, les pommes, le poisson gras, les haricots, les noix, les carottes sont en grande partie des aliments qui contribueront au bien-être des poumons et à leur bonne santé.

Alors voilà! Qu'il s'agisse de purifier les poumons ou de désintoxication des poumons, suivre ces méthodes de base peut vous permettre d'accomplir des poumons sains et respirants en un clin d'œil.